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自重でストレッチ・ほぐし・はがしができる不思議な形の便利なグッズ

『ストレッチハーツ』は、体のあらゆる部分にフィットし、自重でストレッチ・ほぐし・はがし(骨の周りの固まった筋肉を軟らかくすること)が行える健康器具です。

手軽な大きさで場所を選ばず、立ちながら、座りながら、寝ながらなどあらゆるシチュエーションで使用することが可能です。

肩甲骨

肩甲骨・骨盤周りの柔軟性アップや、腕、足の裏など色々な部位のストレッチに使え、凝り固まった筋肉や骨格をほぐして美しい身体作りをサポート。

骨盤

形はカラダの大きな部分である肩甲骨と骨盤の形によく似せており、左右対称になっています。

腹、腕、脚、足の裏

カラダの凝りやゆがみ、固さを改善するためにはカラダに左右対称にアプローチをすることが重要です。

ストレッチハーツを身体にあてると指圧代用器として左右対称に筋肉をほぐすことができ、ほぐした上でストレッチをしたり、骨や筋肉に沿って圧をかけてカラダを動かすことで固く縮こまった筋膜をのばすことができます。

ほんの1分使うだけでも身体の変化を実感することができますが、継続使用をすることで体の柔軟性がアップします。

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